La fibra alimentare di frumento agisce nell’ intestino, dove si rivela utile alle funzionalità intestinali e stimola la motilità del colon.

Per una buona integrazione della dieta, si consiglia di consumare 4 cucchiai al giorno di Crusca Albios.

È preferibile iniziare il consumo con due cucchiai al giorno, aumentando la dose fino alla dose suggerita.

È consigliabile, inoltre, un consumo abbondante di acqua nel corso della giornata.

La Crusca Giuliani può essere assunta tal quale oppure miscelata a cibi o bevande, quali latte, yogurt, frullati e succhi di frutta.

Il prodotto può anche essere impiegato come ingrediente nella preparazione di ricette dolci o salate.

L’integrazione della dieta con fibra può essere controindicata in alcune affezioni gastrointestinali che comportano difficoltà del transito; essa può inoltre interferire con l’assorbimento di alcuni farmaci. In tutti questi casi, come pure per l’uso nell’infanzia o nel caso in cui la dieta ipocalorica sia seguita per periodi prolungati superiori a tre settimane, è necessario il consiglio del medico. Si raccomanda di non superare le dosi consigliate per l’assunzione giornaliera. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.